Fit Again

Fit Again ist ein effektives Ganzkörpertraining. Dieser Kurs kombiniert für Männer und Frauen die effektivsten Übungen für den gesamten Körper. Er beinhaltet ein Ganzkörpertraining im Stand und teils auf der Matte. Hier bringen wir euere Muskulatur, Kondition und Koordination in Schwung. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und unterschiedlichen Stundenschwerpunkten. Für Wiedereinsteiger, nach Schwangerschaft, Krankheit, oder für Sportliebhaber.