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LES MILLS CORE
Ein optimales Training für deine starke Körpermitte. Basierend auf wissenschaftlichen Untersuchungen, aktiviert dieses Workout die hintere Muskelkette und steigert Kraft, Stabilität und Ausdauer deiner Rumpfmuskulatur. Nebenbei beugst du Verletzungen vor und unterstützt jegliche Bewegungen in deinem Alltag
Die Trainer
Datum | Beginn | Ende | Raum | Trainer | Freie Plätze | Buchen |
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