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Bodyshape meets Jumping
Kombiniert Trainingsblöcke aus Kraft-, Cardio- & Core-Übungen zu einem ganzheitlichen Training. Das Training hilft dabei Kalorien zu verbrennen, Fitness und Kraft zu verbessern. Gleichzeitig werden Beweglichkeit, Gleichgewicht, Agilität und Core-Kraft verbessert.
Die Trainer
Datum | Beginn | Ende | Raum | Trainer | Freie Plätze | Buchen |
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