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Shapes
LES MILLS SHAPES ist ein von Pilates und Power Yoga inspiriertes Workout, das den Körper durch kleine, kontrollierte Bewegungen formt und stärkt. Zu einer top-aktuellen und motivierenden Playlist kombiniert LES MILLS SHAPES Low-Impact-Bewegungen mit vielen Wiederholungen zu einem intensiven Workout, das die Muskeln mit echtem Entertainment an ihre Belastungsgrenzen bringt.
Die Trainer
Datum | Beginn | Ende | Raum | Trainer | Freie Plätze | Buchen |
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