Onlinebuchung
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BALLance
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Pure Entlastung und Entspannung für Muskeln und Bandscheiben.
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Bodyworkout
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Ein tolles abwechslungsreiches Ganzkörpertraining.
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Core konzentriert sich auf den Rumpf.
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Feldenkrais
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Die Feldenkrais-Methode ist eine körperbezogene Behandlungsform.
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Freestyle Basic Step
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INJOY Bodypump
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INJOY BODYPUMP created by LesMills ist das Original-Langhantelprogramm
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Pilates/Rücken
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Yoga
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Ganzheitliche Körperübungen zur Verbesserung von Haltung, Stabilität, Beweglichkeit.
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Yoga-Streching
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Ganzheitliche Körperübungen zur Verbesserung von Haltung, Stabilität, Beweglichkeit und Belastbarkeit im Alltag.