Onlinebuchung

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Hier findest Du eine Übersicht und weitere Informationen zu unserem aktuellen Kursangebot. Wähle einfach die gewünschte Kursgruppe aus und es werden alle Kurse zu dieser Gruppe angezeigt. Möchtest Du mehr über einen Kurs erfahren, klicke diesen einfach an und schon werden Dir alle wichtigen Informationen darüber angezeigt. Für Fragen stehen wir Dir unter der angegebenen Telefonnummer gerne zur Verfügung!

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Fitness

Full Body workout

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    Alle

  • Aktiv Fit

    Aktiv Fit

  • Body Fit

    Body Fit

    Im Body Fit-Kurs wird der ganze Körper trainiert, aber insbesondere Beine, Gesäß und Körpermitte.

  • Bodyshape

    Bodyshape

    Ein ideales Ganzkörpertraining!

  • Core-Pilates

    Core-Pilates

    Mit Spaß zum Sixpack. Kein Warm up!

  • Dance Fitness

    Dance Fitness

    Ein tänzerisch geprägter Fitnesskurs zur lateinamerikanischen Musik.

  • Fatburner

    Fatburner

    Ausdauertraining für effektive Fettverbrennung.

  • FullBodyWorkout

    FullBodyWorkout

    Langhantgeltraining

  • Hatha Yoga

    Hatha Yoga

    Bringt Körper, Geist und Atem in Einklang. Ideal gegen Stress.

  • Indoor Cycling

    Indoor Cycling

    Zu motivierender Musik wird dein Herz-Kreislauf-System in Schwung gebracht.

  • Pilates

    Pilates

    Eine sanfte Trainingsmethode zur Verbesserung von Atmung, Koordination und Körperhaltung.

  • Rücken Fit

    Rücken Fit

    Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur und Vorbeugung von Rückenleiden.

  • Step / Shape

    Step / Shape

    Herz-Kreislauf-Training auf höhenverstellbaren Stufen mit Funfaktor.

  • Strong Nation

    Strong Nation

    Pulsierende Beats, fordernde Trainingsintervalle und eine einmalige Gruppendynamik- das ist Strong

  • TRX

    TRX

    Ein intensives, schnelles und effektives Ganzkörperworkout.

  • Yogilates

    Yogilates

    Yogilatis ist eine Mischung aus Yoga und Pilatis.

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